Smil, træk vejret og tag det roligt
Yoga dyrkes på alle niveauer sammen og i fællesskab.
Yoga reducerer dit behov for eksempelvis at gå til kiropraktor.
Yoga virker afstressende og afbalancerende, og gør din krop stærkere på alle måder.
Yoga er ikke en konkurrence, for her vinder alle.
I vores Cat Yoga app kan du finde forskellige yogaøvelser